###
  • Интернет
  • Программы
  • Игры
  • Проблемы
  • Windows
  • Социальные сети
  • Android
  • Ios

    • Часы с пульсометром какой лучше. Спортивные часы в виде браслета с пульсометром, шагомером и тонометром

    28.10.2023 Windows

    Вести здоровый образ жизни сейчас стало не только полезно, но и модно. Каждый хочет проводить тренировки с пользой для здоровья, а это практически невозможно, не учитывая индивидуальные показания человека во время тренировки. В этом вам помогут спортивные часы в виде браслета с пульсометром, шагомером и тонометром.

    Преимущества

    Самостоятельно, без наличия определенных приборов, оценить свое физическое состояние объективно, практически невозможно. Именно с этой целью человечеством изобретено множество гаджетов, упрощающих эту процедуру. Но носить с собой на тренировку кучу устройств просто неудобно, вот тут-то и выходят на первый план спортивные часы с пульсометром, шагомером и тонометром.

    В данном случае настоящий гаджет относят к так называемой универсальной и полифункциональной «умной» модели часов.

    Преимуществом часов является их многофункциональность. Они обладают рядом возможностей:

    • часы с будильником;
    • шагомер помогает контролировать пройденное расстояние;
    • помогают задать правильный темп тренировки, а также рассчитать время для отдыха;
    • тонометр позволяет измерять артериальное давление;
    • измерение пульса;
    • часы, считающие калории, сжигаемые во время тренировки;
    • часы-телефон (можно звонить и отвечать на вызовы прямо с запястья);
    • датчики часов распознают активность за день: анализируют ваше состояние, когда вы бегаете, гуляете и даже находитесь во сне;
    • имеют противоударное и влагоустойчивое покрытие.

    Популярные модели

    Разновидностей моделей спортивных часов с пульсометром, шагомером и тонометром достаточно много, стоит упомянуть о некоторых из них:

    • Часы в виде фитнес-браслета . Внешне напоминают обычный браслет, прекрасно и ненавязчиво смотрятся на руке. Имеют шагомер, пульсометр, датчик движения. Помогают отслеживать физическую активность, контролировать сердцебиение, калории, учитывают качество отдыха. Оснащены мультимедийными возможностями.

    • Часы со счетчиком калорий. Данная модель очень популярна среди женщин, так как позволяет вести четкий контроль веса, ведет подсчет потраченных калорий с учетом измерения прослойки жира, считает преодоленную дистанцию, длину и количество совершенных шагов.

    • Часы с возможностями «умной» носимой техники . Обладают большим количеством опций: беговой датчик, пульсометр, GPS-датчик, тонометр. Они позволяют не только вести учет физических показаний их обладателя, но и позволяют ориентироваться в пространстве. Данный электронный гаджет способен поддерживать работоспособность в течение 30 часов без подзарядки.

    • Фитнес-часы с функцией GPS. Данная модель отличается рядом специфических черт: контролируют уровень сложности физической нагрузки, измеряют частоту сердечных сокращений, анализируют скорость движения с подсчетом потраченных калорий. Еще в часы встроен GPS- навигатор и 3D-компас.

    Функции

    Диапазон функций спортивных часов трудно переоценить, ведь они являются уникальным гаджетом, соединяющим в себе работу сразу нескольких устройств, рассмотрим их подробнее:

    • Наличие пульсометра для бега. Он ведет контроль частоты сердечных сокращений.
    • Наличие тонометра. С его помощью измеряется уровень артериального давления.
    • Наличие шагомера. Он измеряет количество и длину шагов во время занятия спортом, будь то ходьба или бег.

    Более продвинутые и дорогостоящие изделия обладают наиболее расширенным набором функций, среди них следующие:

    • счетчик потраченных калорий позволяет контролировать качество тренировки;
    • GPS-навигатор позволяет ориентироваться в пространстве. Модель, обладающая такой функцией, будет очень полезна на прогулках, в туристических путешествиях.
    • фонарик встроен для удобства;
    • секундомер дает возможность зафиксировать промежуточные результаты тренировки;
    • таймер подсчитывает ограниченные, заданные промежутки времени на выполнение упражнения.
    • функция будильника.

    Насколько точны?

    Производители изделий регулярно работают над тем, чтобы повысить точность производимых часами измерений. И во многом им это удалось, так как большинство пользователей отмечают, что часы достаточно точно показывают физиологические показатели их здоровья, расстояние и другие характеристики. Но опять же не бывает стопроцентного результата.

    Некоторые обладатели аксессуара указывают на отклонения от фактических показателей, измеренных специализированными приборами.

    Основные критерии выбора

    Ассортимент наручных спортивных часов очень велик, прежде всего, нужно определиться, для каких целей вы приобретаете товар (для бега, для езды на велосипеде, занятия фитнесом или же для того, чтобы следить за своим здоровьем), и уже исходя из этого, ориентироваться на те функции, которыми он должен обладать.

    Приобретая спортивные часы, следует обратить внимание на такие характеристики, как:

    • Время работы без подзарядки. Если модель обладает большим набором функций, то, соответственно, и энергии на обеспечение ее работы будет тратиться достаточно много. Это тоже следует учитывать при выборе товара.
    • Точность данных. Очень важный показатель. Поскольку именно от достоверности данных будет зависеть качество ваших тренировок, а, следовательно, и вашего здоровья, так как спортивные часы - это не просто прибор, связанный с подсчетом расстояния, это прибор, измеряющий пульс, частоту сердечных сокращений, время отдыха и другие физиологические характеристики вашего организма.
    • Удароустойчивость и водонепроницаемость. На тренировках может случиться всякое: удары, осадки, всё-таки это спорт, поэтому данные характеристики должны быть на высоте.
    • Звуковой сигнал оповещения: звук или вибрация.
    • Дизайн. Также немаловажный фактор при выборе модели. Часы – это, в первую очередь, модный аксессуар, который должен подчеркивать статус и индивидуальность своего владельца. Спортивные часы также не исключение, их дизайн может быть самым разнообразным и эксклюзивным.

    Например, женские спортивные модели сочетают в себе одновременно утонченный дизайн и многообразие важных функциональных характеристик.

    Обзор лучших

    На рынке спортивных часов репутацию лучших заслужили следующие модели:

    • Модель Polar RCX5 SD RUN. Данная фирма-производитель регулярно удивляет покупателей своей «умной» техникой, часы данной фирмы также не стали исключением. Модель обладает широким перечнем опций: пульсометр, беговой датчик, GPS-датчик. Обладает достаточно высокой точностью показаний.

    • Модель Suunto Quest GPS . Не уступает Polar по основным характеристикам. В число ее функций входят следующие: кардиодатчик, GPS-трекер, USB-переходник, пульсометр, тонометр, подсчет калорий. Обладает функцией контроля за состоянием организма, позволяет составлять графики достигнутых результатов.

    • Модель Suunto M5. Данная модель необычна, она позволяет владельцу самостоятельно модифицировать спортивные часы необходимыми датчиками, что крайне удобно, поскольку не обязывает владельца пользоваться навязанными опциями, а позволяет их изменить под себя.

    • Omron Project Zero 2.0. Это уникальная модель смарт-часов. «Умная» модель, позволяющая измерять основные показатели жизнедеятельности своего обладателя, такие как кровяное давление, сердечный ритм. Гаджет отслеживает активность организма, а также продолжительность и качество сна, измеряет давление и частоту сердечных сокращений.

      • Данные артериального давления вводятся вручную, их нужно регулярно обновлять, чтобы получить наиболее корректные показания. Носить их следует на левую руку и так, чтобы задняя крышка плотно прилегала к руке, так показания считываются точнее. Чем тщательнее вы будете выполнять все указанные в инструкции к часам рекомендации, тем более достоверные результаты при их эксплуатации получите.

    Умные часы с пульсометром предоставляют пользователю возможность контролировать частоту сокращения сердечной мышцы, что необходимо для полной уверенности в правильной и безопасной тренировке. Внешне аксессуар выглядит как обычные наручные часы, корпус которых изготовлен из металла или пластика, а ремешок с регулируемой длиной – из силикона, полиуретана или кожи. Смарт-часы с пульсометром имеют дисплей с сапфировым или минеральным стеклом, устойчивым к царапинам.

    Зачем нужно измерять пульс?

    Пульс – основной показатель физической активности. Умные часы для спорта с пульсометром дают понять, когда можно увеличить нагрузку, а когда её следует уменьшить, чтобы не нанести вред организму. Зная показания пульса покоя и его максимальное значение, можно определить диапазон кардиозоны, занимаясь в которой можно добиться высоких результатов.

    Как работают умные часы с пульсометром?

    Часы с пульсометром должны быть плотно закреплены на запястье во избежание искажения результатов измерений. Устройство имеет встроенный оптический датчик, который регистрирует наполнение кровеносных сосудов в момент сокращения сердца и может подсчитать количество ударов.

    Дополнительные функции

    Купить умные часы с пульсометром – значит, приобрести многофункциональное устройство. Такой гаджет позволяет принимать уведомления о входящих и пропущенных звонках, сообщениях социальных сетей и электронной почты. Многие модели имеют встроенный календарь, а также счётчик калорий и индикатор настроения, датчик атмосферного давления, акселерометр, гироскоп и геомагнитный компас. Некоторые оснащаются опцией мониторинга сна.

    Где купить смарт-часы с пульсометром?

    Широкий ассортимент таких аксессуаров по доступной цене представлен в каталоге интернет-магазина «Эльдорадо». Доставка осуществляется по Москве и в регионах. Оформить онлайн-заказ на сайте можно в любое время суток.

    Умные часы с пульсометром в 2017 году не редкость, практически каждый производитель смарт часов позаботился о датчике сердечного ритма в своём устройстве. Это и не удивительно, функция действительно необходима, а порой даже критически важна, особенно для спортсменов и для людей с заболеваниями сердца. Спортсмены получают уникальную возможность регулировать свою тренировку, подстраиваясь под соответствующую пульсовую зону в зависимости от цели тренинга.

    Такой огромный ассортимент на рынке смарт часов с пульсометром заставляет покупателя теряться в выборе, для этого, чтобы облегчить муки выбора мы сделали ТОП 7 умных спортивных часов с датчиком сердечного ритма.

    Herzband Elegance

    Рейтинг редакции:

    Средняя цена – 70$

    Ориентировочное время жизни: 5 дней

    Herzband это уверенно набирающий популярность бренд на просторах СНГ, славу он снискал за свою способность замерять давление , а точнее высчитывать его на основе показаний сердечного ритма. На данный момент это лучшие .

    Дизайн. Обладают классическим дизайном, циферблат круглый с механической кнопкой справа, кожаный ремешок дополняет классический антураж.

    Функционал и характеристики . Дисплей монохромный, имеющий достаточно низкий запас яркости. Управление удобное, включаются поворотом кисти, но отсутствует голосовое управление. Принимают уведомления с приложений всех месседжеров. Отслеживают всю физическую активность, как и любой другой фитнес-трекер. Обладают достаточно низким запасом яркости, в солнечную погоду будет трудно что-то разобрать.

    Тестирование нашей редакции показало, что пульсометр часов работает исправно.

    Преимущества:

    • измерение давления;
    • стильный дизайн
    • низкая цена

    Недостатки:

    • малый запас яркости дисплея
    • отсутствие GPS

    Вердикт: Хороший вариант для тех, кто ищет бюджетный вариант умных часов с пульсометром имеющих классический дизайн и функционал фитнес-трекера.

    Рейтинг редакции:

    Средняя цена – 200$

    Ориентировочное время жизни: 25 дней

    Дизайн и интерфейс .Withings Steel HR обладают по-настоящему «швейцарским» дизайном часов, выдает их лишь небольшой OLED дисплей, который призван показывать все уведомления часов. За счёт механической кнопки осуществляет переключение между экранами Withings Steel HR, где можно будет посмотреть пульс, шаги и калории.

    Функционал и характеристики. Основным преимуществом часов является их рекордное время жизни, которое составляет 25 дней в активном режиме , невероятный результат для современных умных часов. Для достижения такого результаты пришлось пойти на жертвы и этой жертвой стал дисплей, который получил очень малые размеры. Но стоит отметить, что со всеми своими функциями справляется отлично. За счёт яркой подсветки вся информация отлично воспринимается даже на малом дисплее.


    Ещё одной интересной особенностью является высокая водозащита, которая составляет 5 АТМ. Это позволяет погружать часы на глубину 50 метров. Часы оснащены мягким силиконовым ремешком, что позволит погружаться с часами в бассейне и на море.

    «Мозги» устройства не слишком отстают от дизайна и поражают своим функционалом. Так, они могут самостоятельно определять каким видом физической активности Вы сейчас занимаетесь (в паре с подключенным смартфоном), определяют фазы сна, но без умного будильника.
    Работа пульсометра в часах достаточно точная, но во время интенсивных тренировок данные искажаются.

    Преимущества:

    • рекордное время жизни
    • стильный дизайн
    • высокая степень защиты от воды

    Недостатки:

    • неудобное управление
    • нет GPS
    • неудобная зарядка
    • пульсометр не справляется с интенсивными тренировками

    Вердикт: Отличный вариант умных часов с пульсометром и шагомером для тех, кто ценит классический стиль и не любит заряжать гаджеты.


    Рейтинг редакции:

    Средняя цена – 150$

    Ориентировочное время жизни: 11 дней

    Xiaomi AmazFit Pace это первые умные часы от именитого китайского бренда, поступившие в продажу совсем недавно, в начале 2017-го. Они уже приобрели массу поклонников по всему миру за счёт своего стильного дизайна и возможностей фитнес-трекера. В данном обзоре нас интересует именно эти возможности и в особенности работа пульсометра.

    Функционал и характеристики. Xiaomi AmazFit это не просто смарт часы с пульсометром, также это неплохой GPS -трекер , способный отслеживать Ваши передвижения. Такое сочетание функционала должно по достоинству быть оценено любителями пробежек на свежем воздухе. Здесь следует отметить, что при включённом GPS, автономность работы снижается с 5 дней до одних суток, а в бытовом использовании производитель обещает работу до 11 дней , что является очень внушительным показателем с таким дисплеем.

    Ещё одной интересной особенностью часов является наличие памяти – 4 ГБ, где можно хранить музыку, которую можно прослушивать с помощью беспроводной гарнитуры.

    Помимо всего прочего часы обладают стандартными функция отслеживания сна, шагов, потраченных калорий. Умный будильник отсутствует, есть только обычный будильник от вибрации. Работа пульсометра очень порадовала, серия сравнительных тестов с нагрудными пульсометрами не выявила серьезных погрешностей.

    Дизайн и интерфейс. Xiaomi AmazFit Pace могут похвастаться сочным дисплеем, где без труда можно просматривать основные данные, яркость регулируется автоматически за счёт встроенного датчика. В то же время у дисплея существует ряд недостатков управления. Первое, гаджет не поддерживает голосовое управления, а второе, для активации дисплея необходима нажимать на маленькую механическую кнопку в правом верхнем углу.

    Как и любые смарт часы, Xiaomi AmazFit Pace могут получать уведомления из приложений. К сожалению, данная область не до конца доработана. Так, функции «Ответить», «Посмотреть диалог» не функционируют. Интерфейс представлен только на английском или китайском.

    Преимущества:

    • наличие GPS
    • качественный дисплей
    • долгое время жизни

    Недостатки:

    • неудобное включение дисплея
    • недоработанное ПО для уведомлений
    • отсутствует поддержка русского языка

    Вердикт: Отличный вариант для тех, кто предпочитает спортивный дизайн и много занимается на улице.


    Средняя цена – 375$

    Ориентировочное время жизни: до 4 дней

    Дизайн и интерфейс. Часы выпустили в двух вариантах дизайна, которые заметно отличаются, но в то же время достаточно похожи. Samsung Gear S3 Frontier — брутальный вариант, похожий на тот, что мы видим на обложках журналов у суровых моделей. Samsung Gear S3 Classic это дизайн неумирающей классики, они меньше своего большего собрата и не так защищены от ударов и тряски, в то время как версия Frontier защищена по стандарту MIL-810G.

    Из основных особенностей и главной фишкой управления этих часов является «безель», это поворотное кольцо вокруг часов, с помощью которого осуществляется управление гаджетов. Решение это оказалось очень удачным и на порядок упростило взаимодействие с устройством.

    В часах используется стандартный ремешок, который легко отстёгивается и заменяется на Ваш. Корпус выполнен из высококачественной стали 316L.

    Дисплей с матрицей SUPER AMOLED не вызывает нареканий, все данные читаются без каких-либо проблем при любом освещении.

    Функционал и характеристики. Часы работают на собственной платформе Tizen, которая заметно удобней Android Wear. Приложений тут поменьше, но их вполне достаточно для повседневного использования.

    Как и любой фитнес-трекер, часы умеют следить за шагами, калориями, сном. Из интересных особенностей можно выделить определение высоты подъема, а также возможность соревноваться с друзьями по количеству шагов. Чтобы оценить все фитнес возможности часов, необходимо использовать приложение S Health, которое доступно только для серии Galaxy у Samsung. Такая эксклюзивность несомненный недостаток гаджета.

    В часах есть GPS и Глонасс, которая может запомнить маршрут Вашего движения. Отдельно хочется заметить, что есть версия с LTE, которая позволит звонить прямо с часов без смартфона. Приятным плюсом гаджета является его долгая продолжительность работы с учётом огромного количества функций, которые требуют энергии батареи.

    Третье поколения гиар заметно улучшило измерения пульса, что и послужило попадания часов в наш ТОП. Пульсометр работает корректно даже во время интенсивного движения.

    Преимущества:

    • дисплей
    • наличие Wi-Fi и GPS
    • удобное управление
    • защита по стандарту MIL-810G в версии Frontier

    Недостатки:

    • фирменное приложение для фитнеса доступно только для Galaxy серии от Samsung

    Вердикт: Идеальный вариант для повседневного использования на работе, в зале, на отдыхе, если при этом у Вас есть смартфон серии Galaxy от Samsung.


    Средняя цена – 350$

    Ориентировочное время жизни: до 2 дней

    Polar это 2-я компания из данного ТОПа, которая пришла не из мира технологий, а из мира спортивных часов. И данный факт существенно повлиял на модель Polar M600 в плане функционала.

    Дизайн и интерфейс. Дизайн часов спортивно-футуристичный, корпус выполнен из пластика, по бокам находятся металлические вставки, а ремешок изготовлен из силикона. Дизайн очень на любителя и придётся по вкусу не каждому, плюс к тому уже девайс получился достаточно громоздкий.

    Основное управления происходит за счет сенсорного экрана, также есть две механические кнопки, слева находится кнопка «Стоп» или «Назад», снизу под дисплеем находится кнопка, отвечающая за начало тренировки.

    Дисплей сочный и яркий, но при прямых солнечных лучах наблюдаются трудности чтения данных.

    Функционал и характеристики. Часы сделаны на базе Android Wear, а это значит, что для владельца будет доступно более 4000 приложений под различные цели. Фитнес возможности реализуются через Google Fit и специальный сервис Polar Flow, который записывает все сведения о проведённой тренировке, в нём же можно их и запланировать. Сервис очень добротный и придётся по вкусу многим спортсменам.

    Бегунов и велосипедистов порадует наличие полноценного GPS. Ещё одной приятной особенностью гаджета является его водонепроницаемость и возможность погружения до 10 метров, чего с лихвой хватит для бассейна.

    За счёт 6-светодиодного датчика пульсометр может поспорить по точности с нагрудными измерителями пульса. Во время тестирования пульсометр не вызвал нареканий.

    Из неприятной особенностей можно выделить малый срок жизни гаджета, всего 8 часов в режиме тренировок и 2 дня в обычном режиме с Android, а вот с IPhone проработает всего сутки .

    Преимущества:

    • наличие Wi-Fi и GPS
    • фирменный софт для занятий спортом

    Недостатки:

    • дизайн на любителя
    • малый период жизни

    Вердикт: Хороший вариант для профессиональных спортсменов, которым необходим максимально функциональные умные часы.

    Apple Watch Series 2

    Средняя цена – 400$

    Ориентировочное время жизни: один день

    Часы от легендарного бренда не зря попадают в большинство обзор умных часов и фитнес-трекеров. Apple Watch Series 2, как часы с пульсометром они тоже не подвели.

    Дизайн и интерфейс. Дизайн достаточно футуристичный и не всякому придётся по вкусу, в то же время многие найдут его очень привлекательным. Он представлен в форме прямоугольника с круглёнными углами. На правой стороне расположены две кнопки управления. Количество разновидностей ремешков поражает разнообразием, сам корпус представлен из вариантов основного материала алюминий, сталь, керамика. Обновленная версия обзавелась быстрым доступом к нужным приложением через кнопку, от этого управление стало достаточно удобным.

    Дисплей сочный и яркий, все данные читаются без каких-либо проблем в любую погоду. Стоит датчик автоматической настройки яркости, работу которого можно отрегулировать в настройках.

    Функционал и характеристики. Apple Watch Series 2 это настоящий многофункциональный станок среди умных часов, который умеет практически всё, что могут предоставить современные умные часы. Кратко по функциям:

    • Возможность ответа на звонки и приём сообщений;
    • Отслеживания физической активности носителя;
    • Поддержка множества дополнительных приложений из App Store;
    • Измерение потраченных калорий, пройденных шагов, пульса
    • Запись пройденного маршрута по GPS
    • Выход в интернет через Wi-Fi

    Часы могут похвастаться не только обычными модулями Bluetooth, GPS, но и модулем Wi-Fi, который позволит выходить в интернет непосредственно с гаджета. Гаджет водонепроницаем, его можно использовать в бассейне, для этого создан даже отдельный функционал, отслеживающий гребки.

    Всю идеальность часов убивает их время жизни, которое составляет один день, что является антирекордом этого топа, да и трудно в 2017 году найти умные часы , которые живут так мало.

    Приложение для измерения пульса очень примитивно и подойдёт только для любителей активного образа жизни, но не для профессионалов. Но стоит отметить, что сам пульсометр работает без нареканий. Более того проведенное независимое научное исследование в Стэнфорде показало погрешность пульсометра на велотренажере всего 2%, что сравнимо с данными электрокардиограммы, для ходьбы показатель оказался чуть выше 2,5%.

    Преимущества:

    • широкий выбор приложений
    • наличие GPS и Wi-Fi модуля
    • сочный дисплей

    Недостатки:

    • очень малый период жизни
    • высокая цена

    Вердикт: Отличный вариант для тех обладателей Iphone, кому требуется максимально широкий спектр возможностей от умных часов.

    Ориентировочное время жизни: 9 дней в режиме часов, 11 часов в режиме тренировок с GPS

    Серия часов ForeRunner создана для бега, о чём ярко свидетельствует одноименное название. Garmin ForeRunner 235 это одни из лучших спортивных часов с пульсометром для бега на рынке по соотношению цена/качество. Данная модель подойдет как профессионалам, так и любителям бега, которым необходим значительно больше чем функционал обычного фитнес-трекера, но в то же время нужны часы для повседневного использования.

    Дизайн и интерфейс. Дизайн ForeRunner 235 выполнен в спортивном стиле и они не подойдут к строгому костюму, чтобы подчеркивать статус носителя. Но отлично впишутся в любой другой гардероб и не только в спортивный.

    Дисплей достаточно большой и яркий, все уведомления и данные читаются без особых проблем, даже в самую солнечную погоду. Управление осуществляется 5-ю механическими кнопками, что достаточно удобно в дождливую погоду. Весь интерфейс интуитивно понятен и не требует много времени для того, чтобы разобраться. Русский язык поддерживается.

    Функционал и характеристики. Часы оснащены GPS и системой GLONASS, что позволило внедрить широкий спектр возможностей, так помимо классических данных о шагах, калориях и сне они предлагают ряд других опций. Во время бега они могут продемонстрировать ориентировочное время финиша на основе текущей динамики. Оценят тренировочный эффект от занятия. Предскажут Ваш лучший результат на основе уже полученных данных. Дадут рекомендации по послетренировочному отдыху. Поддерживают велосипедные тренировки.

    Также многим будет полезна оценка VO2 max для оценки результативности тренировочного процесса в легкоатлетических видах спорта.

    Из дополнительных приятностей можно отметить смарт уведомления и управления музыкой на смартфоне. Также это единственные умные часы с пульсометром подходящие для в данном обзоре.

    Работа пульсометра нареканий не вызывает даже при интенсивном тренинге. Есть возможность отслеживать пульсовые зоны.

    Преимущества:

    • наличие GPS/Глонасс
    • поддержка Windows Phone
    • расширенные функции для беговых тренировок

    Недостатки:

    • не подходят для строгого костюма
    • отсутствие магазина приложений и внутренней памяти

    Вердикт: Отличный вариант для тех, кто занимается профессиональными беговыми тренировками.

    Часы с пульсометром и шагомером разработаны для спортсменов и людей, контролирующих состояние здоровья. Устройство само будет измерять показатели и сохранять их в памяти. Когда результаты не будут соответствовать норме, гаджет будет подавать сигнал, таким образом спортсмен сможет судить о качестве тренировки. Функция полезна и людям, страдающим от заболеваний сердечно-сосудистой системы, теперь стало проще контролировать ежедневные нагрузки. Рассмотрим, на какие возможности девайса обращать внимание при выборе, а также лучших представителей.

    Брать или не брать?

    Умные часы с пульсометром нужны не всем. Жизнь многих молодых людей сейчас активная, нужно постоянно спешить на работу, учебу или по другим делам. В этом случае если человек не прошел за день нужное количество шагов, вряд ли его убедят часы сделать это. Да и результаты, измеренные пульсометром, ничего ему не дадут. Тогда, конечно, умные часы не пригодятся.

    Другое дело если речь идет о спортсмене. Когда он бежит дистанцию, ему важно знать и скорость, и пульс, и расстояние. Здесь и выручают часы для спорта. Они измеряют и сохраняют информацию, в некоторых устройствах есть режимы тренировок с готовыми упражнениями. Часы подскажут, когда стоит продолжить тренировку, а когда организм и без того хорошо поработал.


    Спортивные часы с пульсометром пригодятся мужчинам и женщинам в возрасте. Мониторинг состояния здоровья поможет избежать инфаркта или инсульта благодаря вовремя зафиксированным показаниям. Устройство будет сигнализировать, когда показатели критичны, и нужно срочно прекратить нагрузку. Девайс, который может измерять данные в постоянном режиме, будет в этом случае бесценным.

    Если человек решил поддерживать себя в хорошей форме и вести активный образ жизни, лучшей мотивацией станут спортивные смарт часы. Они будут рассчитывать количество потраченных калорий во время тренировки, а также сигнализировать о том, что пора делать упражнения. Согласитесь, с персональным помощником и мотиватором заниматься интереснее и полезнее.

    Выбираем личного помощника

    При выборе спортивных часов с пульсометром и шагомером следует определиться с целью приобретения: гаджет нужен , или велоспорта, а также обратить внимание на характеристики устройства. Далее основные из них.

    1. Автономность. Когда девайс используется для пробежек и марафонов, очень важный критерий – время работы гаджета без подзарядки. Обидно, если во время соревнования устройство разрядится. Чтобы избежать подобной ситуации, выбирайте модели с большой емкостью аккумулятора.
    2. Синхронизация. Посмотрите, с какой операционной системой телефона может «сотрудничать» умный девайс.
    3. Точность данных. Самое точное значение частоты сердечных сокращений будет давать спортивный браслет с нагрудным пульсометром. Но носить его менее удобно, чем просто часы.
    4. Водонепроницаемость и ударопрочность. Защищенные экземпляры не боятся дождя и падения, а при активных занятиях спортом этого не избежать.
    5. Внешние характеристики. Не нужно забывать, что фитнес-часы будут дополнять образ. Многие грубо смотрятся на запястье, поэтому при покупке обязательно наденьте устройство на руку и оцените, насколько хорошо они сидят на руке. Приятный дизайн будет поднимать настроение во время пробежки.

    Читайте также:

    Умный браслет Honor Band 3 – инструкция на русском языке

    Топ-5 лучших часов с пульсометром и шагомером

    Apple Watch Series 2: самый точный

    Лидер среди лучших представителей 2017 года – Apple Watch Series 2. Его тестировали в Англии и Швеции в школе здравоохранения, умный браслет показал точные результаты. Данные сравнивали с показаниями ЭКГ, и при допустимых 5% погрешность составила всего 2%. Другие образцы не могут похвастаться подобными результатами.

    Пульсометр встроен в заднюю панель, умные часы удобно носить, нет никаких громоздких нагрудных устройств. Есть разные режимы, в часах можно даже плавать.


    Влагозащита позволяет нырять на глубину до 50 м, механические повреждения тоже не страшны, разработчики постарались сделать девайс максимально прочным. Наличие gps обеспечивает построение маршрутов, сохранение истории передвижений, подсчет километража и скорости.

    Характеристики:

    • встроенный шагомер;
    • пульсометр;
    • GPS-датчик;
    • OLED-экран с разрешением 312 на 390 пикселей;
    • время автономной работы: 18 часов;
    • голосовой помощник Siri;
    • водонепроницаемые и ударопрочные;
    • Bluetooth 4.0, Wi-Fi.

    Для бегунов есть специальная разработка – apple watch nike+ , в которой дополнительные возможности. Фитнес-браслет подойдет и мужчинам, и женщинам, так как выполнен в двух размерах: 38 и 42 мм, и есть разные оформления ремешков.

    Минус – время автономной работы 1 день, в походе такой гаджет не пригодится. Средняя стоимость – 400$.

    Garmin ForeRunner 235: лучшее соотношение цены и качества

    Второе место получил Garmin ForeRunner. Внешний вид часов для фитнеса – спортивный, под деловой костюм их не наденешь, но под любую другую одежду подходят. Дисплей с хорошим углом обзора, четкое изображение, результаты видны и при ярком освещении, и вечером.

    Читайте также:

    Как установить Whatsapp на Apple Watch

    Устройство ForeRunner будет радовать и любителей активного образа жизни, и профессионалов. Подходит для велоспорта, туризма, бега, легкой атлетики и плаванья. Время автономной работы – 9 дней в режиме активного использования для тренировок.


    Функционал не ограничен спортивными возможностями, гаджет работает и как умные часы: сюда приходят уведомления, поступающие на смартфон. Можно отвечать на звонки, совершать вызовы тоже. Помимо стандартных функций измерения пульса, количества шагов, потраченных калорий есть другие опции. Например, часы показывают, за сколько время человек пробежит дистанцию при текущей скорости, эффективность тренировки и дают советы по правильному отдыху.

    Из отрицательного – отсутствие внутренней памяти. Мало дополнительных возможностей, расширяющих функционал.

    Стоимость – 300$.

    Polar M430: точность как у нагрудного пульсометра

    Polar M430 – устройство со встроенными шагомером и пульсометром. Нагрудного ремня здесь нет, но показания все равно точные. Сравнение проводилось с профессиональным Suunto, небольшая погрешность была, но встроенный оптический пульсометр хорошо реагировал на изменения ЧСС.

    Гаджет считает потраченные калории и мониторит сон. Он будет личным инструктором владельцу, здесь есть уже разработанный план тренировок. Хозяин будет в курсе, когда стоит продолжить тренировку, а когда пора отдохнуть. В приложении можно отслеживать прогресс, смотреть производительность и анализ восстановления.


    Огорчает время работы без подзарядки: при работающих датчиках гаджет продержится 8 часов. Ежедневно устройство придется заряжать.

    Стоимость – 229$, это недорогой вариант для бегунов, Polar – достойный соперник для Garmin, предлагающий более низкую стоимость и такой широкий функционал.

    Samsung Gear S3 Fromtier – 4 место

    Samsung Gear S3 Frontier – однозначно мужской образец, брутальный и мощный. Эти часы со стандартными функциями фитнес-браслета:

    • мониторинг сердечного ритма;
    • подсчет сожженных калорий;
    • измерение количества пройденных шагов;
    • мониторинг сна, есть умный будильник.


    Корпус защищен от пыли и воды по стандарту IP67, ударопрочные, но нырять в бассейне или водоеме в часах нельзя. Без подзарядки работают 4 дня, это средний результат для подобных носимых устройств.

    Сравнительная таблица лучших фитнес-браслетов с точным шагомером
    Браслет Страна производитель Время работы аккумулятора Цветной дисплей Рейтинг
    HONOR Band 5 Китай 5 дней Есть 8.9
    Samsung Gear Fit2 Pro Южная Корея 2 дня Есть 8.9
    HUAWEI Band 4e Китай 14 дней Нет 8.8
    Xiaomi Mi Band 4 Китай 10 дней Есть 8.8
    Honor Band 4 Китай 6 дней Есть 8.8
    Honor Band 4 Running Edition Китай 10 дней Нет 8.7
    Xiaomi Mi Band 3 Китай 11 дней Нет 8.6
    Garmin Vivosmart 4 США 4 дня Есть 8.5
    Polar A370 Финляндия 2 дня Есть 8.2
    LEMFO ID115 HR Китай 7 дней Нет 8.2

    В большинстве случаев шагомер в фитнес браслете считает шаги владельца на основании специального прибора – акселерометра (прибор, который определяет ускорение объекта). Как правило, фитнес браслеты оснащаются трехкомпонентными акселерометрами, которые отслеживают ускорение по трем осям координат. Для более точных показаний фитнес браслеты могут дополняться гироскопом, определяющим ориентацию предмета в пространстве. .

    Таким образом, информация о шагах определяется исходя из ускорения и положения в пространстве вашей руки (иными словами, на основании махов руки). То есть, шаги можно накрутить даже не двигаясь, но активно махая руками, или напротив, шаги считаются с большой погрешностью, если владелец во время ходьбы несет тяжелый груз или держит руку в кармане.

    Поэтому главной целью в подборе фитнес браслета является именно точность шагомера во время прогулки (когда руки не находятся в карманах, а передвижения интенсивны). Все трекеры так или иначе будут считать за шаги другие виды активности, в которых предусмотрены взмахи руками и изменение положения тела. Для вас мы подобрали фитнес браслеты с минимальным процентом ложных срабатываний шагомера и точным подсчетом шагов во время прогулки и бега.

    Honor Band 5 - флагман от Huawei

    Наши оценки

    Точность шагомера 9.3

    Функционал 9.5

    Качество дисплея 9.8

    Автономность 7.0

    Дизайн 9.0

    8.9 Средняя оценка

    Honor Band 5 – это довольно громкая новинка 2019 года, которая вышла сразу после Xiaomi Mi Band 4. Складывается впечатление, что сроки разработки модели урезали специально для того, чтобы выйти в одно время с главным конкурентом. Дело в том, что Honor Band 5 по дизайну и техническому оснащению почти не отличается от четвертой версии, главные метаморфозы произошли с интерфейсом и программным обеспечением. Но даже таких небольших преобразований хватило, чтобы моментально захватить часть рынка.

    Экран устройства является золотой серединой в мире фитнес трекеров – 0.95 дюймов, AMOLED, 120х240 пикселей, цветной, сенсорный. Больше радует изменение дизайна интерфейса, он стал более красочным и объемным. Текст уведомлений удобно читать, сам экране не блекнет при ярком освещении.

    Обновление программной части позволило слегка увеличить быстродействие и точность устройства. Но старые недостатки остались: максимальное количество уведомлений 10, при наборе которых трекер может начать подтормаживать, аккумулятор остался тот же (100 мАч) – при активном использовании хватит на 5-6 дней, циферблаты добавили, но их всего 8, Bluetooth 4.2 вместо актуальной версии 5.0.

    Но есть у фитнес браслета и целая масса преимуществ: 10 тренировочных режимов, высокая водонепроницаемость и подробный анализ плавания, лучший мониторинг сна на рынке, умный будильник, измерение уровня кислорода в крови, относительно точный пульсометр и постоянное измерение пульса, функция «найти смартфон» и многое другое.

    Точность шагомера у нового Honor Band 5 на высоком уровне. Трекером я пользуюсь уже несколько недель, результаты следующие: средняя погрешность в подсчете шагов составляет 2%; средняя погрешность в измерении пройденного расстояния составляет 6%; перемещения в общественном транспорте браслет не засчитывает за шаги; езда за рулем и активная жестикуляция так же не учитываются шагомером. Подробные результаты замеров вы найдете в отдельном обзоре (ссылка ниже).

    Плюсы
    • Качественный ремешок с удобной застежкой
    • Проработанная графика в интерфейсе
    • Сенсорный AMOLED-дисплей с защитным 2.5D стеклом
    • Подробный мониторинг сна
    • Умный будильник
    • 10 тренировочных режимов
    • Хорошая точность шагомера и пульсометра
    • Водонепроницаемость WR50 и подробный мониторинг плавания
    • Для зарядки не нужно вынимать капсулу
    Минусы
    • Дизайн не отличается от предыдущей версии браслета
    • Слабое олеофобное покрытие - на экране остаются следы от пальцев
    • Торможение при большом количестве накопленных уведомлений
    • Удаленное управление камерой доступно только для смартфонов Huawei
    • NFC и AliPay не работают на территории России
    • Версия Bluetooth 4.2
    • Отсутствие встроенного GPS

    Samsung Gear Fit2 Pro – сочетание многофункциональности и качества

    Наши оценки

    Точность шагомера 8.8

    Функционал 9.9

    Качество дисплея 9.9

    Автономность 6.0

    Дизайн 9.8

    Удобство использования со смартфоном 8.8

    8.9 Средняя оценка

    Яркая модель с очень большим AMOLED дисплеем в 1.5 дюйма и разрешением 432х216 пикселей. Именно большой дисплей и высокое разрешение делают данный фитнес браслет обладателем самого качественного и детализированного экрана на рынке трекеров.

    В Samsung Gear Fit2 Pro есть много функций для отслеживания состояния здоровья и физической активности: постоянный подсчет пульса, счетчик калорий, датчик количества пройденных этажей, отслеживание активности во время тренировок, мониторинг сна, история передвижений, план тренировок, таймер и секундомер и т.д.

    Отличается гаджет и наличием множества дополнительных функций: чтение всех сообщений и уведомлений пришедших на телефон, оповещение о разрыве связи с телефоном, отправка шаблонных сообщений, просмотр погоды, воспроизведение аудио и т.д.

    Не обделен фитнес браслет и встроенными датчиками: пульсометр, акселерометр, гироскоп, высотомер, GPS-трекер.

    Особый акцент производитель сделал на использование устройства в бассейне. Класс влагозащиты позволяет плавать с браслетом, а на самом устройстве есть специальный спортивный режим для отслеживания активности в воде.

    С браслетом нужно быть очень аккуратным. Многие пользователи жалуются, что в устройство попадает вода через появившиеся трещины и сколы, которые могли быть получены от ударов о дверной косяк, мебель и т.д. Некоторые советуют все же отказаться от постоянных заплывов с таким дорогим фитнес браслетом.

    Во время спортивной активности и прогулок шагомер показывает точные данные – погрешность менее 1%. В повседневной жизни может добавлять шаги при активности руками, как во время принятия душа, переодевания, активной жестикуляции.

    Плюсы
    • Большой, цветной дисплей
    • Широкий набор функций
    • GPS трекер
    • Проработанное приложение
    • Надежный ремешок
    • Стильный дизайн
    Минусы
    • Высокая стоимость
    • Автономность до 2 дней
    • Ложные срабатывания шагомера
    • Нет умного будильника

    Huawei Band 4e – трекер для бега и баскетбола

    Наши оценки

    Точность шагомера 9.4

    Функционал 7.3

    Качество дисплея 9.0

    Автономность 8.4

    Дизайн 9.0

    Удобство использования со смартфоном 8.8

    8.8 Средняя оценка

    Комплектация: фитнес браслет, крепление на обувь, зарядное устройство, документация. С помощью специальной прищепки трекер можно надежно зафиксировать на обуви для более детального мониторинга активности.

    Браслет отличается компактностью (14.8x40.5x11.2 мм) и легкостью (13 граммов). Но несмотря на небольшие габариты, устройство стильно выглядит на руке.

    Основной модуль фиксируется в силиконовом блоке, к которому крепится ремешок. Модуль можно легко изъять, приложив небольшие усилия.

    Отдельно стоит отметить необычный тканевый ремешок, который произведен из переработанных материалов. Подобный браслет не вызывает раздражений и аллергических реакций, поэтому станет отличной заменой силиконовым ремешкам.

    Экран несенсорный, управление интерфейсом производится с помощью сенсорной кнопки в нижней части модуля.

    Стоит упомянуть, что Huawei Band 4e умеет только оповещать о сообщениях, прочитать текст или узнать имя отправителя на браслете нельзя. Также доступно уведомление о входящих звонках.

    Basketball Wizard Edition в названии фитнес браслета стоит не просто так. Huawei Band 4 умеет не только отслеживать баскетбольную активность пользователя, но и дает подробную статистику: количество и высота прыжков, максимальная и средняя высота прыжков, продолжительность зависаний, скорость перемещения, длительность игры, пройденная дистанция, количество шагов, сожженные калории. После игры трекер вычисляет ее эффективность в баллах.

    В данном устройстве также много внимания уделено бегу. В статистике вы можете увидеть следующие параметры: средний темп, средняя скорость, длина шага, среднее время контакта с землей, средний толчок, средний выворот, средний угол подъема.

    Погрешность шагомера менее 5%. Результаты тестов во время прогулки: сделал 100 шагов, браслет посчитал 103; сделал 300 шагов, браслет посчитал 309.

    Плюсы
    • Компактность и легкость
    • 2 режима ношения: на руке и на ноге
    • Низкая стоимость
    • Гипоаллергенный ремешок
    • Подробный анализ беговой активности
    • Водонепроницаемость 5АТМ
    • Есть режим «Баскетбол»
    • Точность работы
    Минусы
    • Нет датчика сердцебиения
    • Маленький монохромный экран
    • Текст уведомлений нельзя прочитать
    • Узкая специализация: для бега и баскетбола

    Xiaomi Mi Smart Band 4 – лучший фитнес браслет 2019 года

    Наши оценки

    Точность шагомера 8.9

    Функционал 9.0

    Качество дисплея 9.8

    Автономность 8.0

    Дизайн 9.1

    Удобство использования со смартфоном 9.0

    8.8 Средняя оценка

    Где купить в Москве и регионах:

    Xiaomi Mi Smart Band 4 – один из самых ожидаемых фитнес браслетов в 2019 году. Четвертый Ми Бэнд, определенно, лучшее предложение на рынке фитнес-трекеров по соотношению цена/функционал/качество.

    Mi Band 4 по сравнению с предыдущей версией браслета получил новый процессор, новый экран, обновленный сенсор, защитное 2.5D стекло, 3-осевой гироскоп, а также увеличенную емкость аккумулятора. Не обошлись и без дополнительного функционала. Теперь фитнес браслет умеет анализировать 6 видов активности, постоянно мониторить пульс, управлять плеером смартфона, предоставлять прогноз погоды на 4 дня вперед, изменять оформление главного экрана.

    В Mi Band 4 устанавливается обновленный процессор Huangshan No 1, а также 3-осевой акселерометр и 3-осевой гироскоп. Данные технические нововведения позволяют фитнес браслету не только быстрее работать, но и предоставлять более подробные и точные данные о вашей активности.

    В плане подсчета шагов Xiaomi Mi Band 4 нельзя назвать самым точным фитнес браслетом. Шаги, как и раньше, измеряет плюс-минус адекватно, но не без погрешностей. Дело в том, что подсчет шагов это слишком индивидуальный показатель, который зависит не только от длины вашего шага, но и от движений руками во время ходьбы.

    Я провел эксперимент, в котором совершил ровно 1000 шагов, которые трекер посчитал за 991. Это очень впечатляющий результат, но он получается не у всех. Прочитав отзывы других пользователей и сопоставив их цифры, я вывел максимальную погрешность в 15%. То есть, в худшем случае при реальных 1000 шагах браслет ошибется на 150.

    К сожалению, браслет по-прежнему не умеет считать количество пройденных этажей – это тоже минус.

    Про пульсометр фитнес браслета, его функционал, а также другие плюсы и минусы читайте в полном обзоре на Mi Band 4:

    Плюсы
    • Лаконичный и сдержанный дизайн (отлично подходит под любую одежду)
    • Легкий и компактный, удобный в носке
    • Защитное 2.5D-стекло
    • Яркий и информативный дисплей
    • Автономность от 10 до 20 дней
    • Большое количество спортивных режимов
    • Учет плавания
    • Возможность выбора подходящего дизайна циферблата
    • Прогноз погоды на 4 дня
    • Управление плеером смартфона (регулировка громкости, переключение треков, пауза)
    • Влагозащита по версии WR50 (плавание, душ)
    • Точно измеряет пульс в состоянии покоя (погрешность 1-2%)
    • Низкая стоимость
    Минусы
    • Браслет не умеет отслеживать дневной сон
    • Шрифт уведомлений маловат
    • Погрешность в измерении пульса после 150 уд/мин
    • Для зарядки браслета необходимо вынимать капсулу из ремешка
    • Застежка ремешка периодически может расстегиваться
    • Нет встроенного датчика GPS
    • Отсутствие умного будильника
    • Режим тренировки "плавание" плохо проработан (есть погрешность в замерах, скудная статистика)
    • В России отсутствует поддержка NFC и голосового помощника

    Honor Band 4 – выбор покупателей

    Наши оценки

    Точность шагомера 9.0

    Функционал 8.9

    Качество дисплея 9.8

    Автономность 7.5

    Дизайн 9.0

    Удобство использования со смартфоном 8.6

    8.8 Средняя оценка

    Красивая модель с большим цветным AMOLED-дисплеем, диагональю 0.94 дюйма и разрешением 240х120 пикселей, что дает одну из самых качественных картинок на рынке трекеров.

    Браслету Honor Band 4 характерен большой набор функций: управление камерой с телефона, поиск телефона, просмотр уведомлений, пульсометр, тонометр (в том числе есть возможность настройки постоянных измерений), мониторинг сна, умный будильник и многое другое. Все заявленные функции работаю точно, без больших погрешностей.

    Водонепроницаемость WR50 позволяет брать браслет в бассейн. Кроме того, в приложении есть специальный режим «плавание», который предоставит подробную статистику по вашим заплывам.

    При просмотре уведомлений гаджет начинает немного зависать, что, скорее всего, связано с недостатком памяти.

    Шагомер показывает точную информацию. В том числе, в спортивном режиме «Плавание» считает гребки руками в разных стилях: брасом, на спине и т.д. Можно вручную поставить цель: определенное количество шагов на день. Но здесь следует учитывать, что оптимально шаги будут считаться, например, при пробежке, когда движения монотонны. При обычной ходьбе от работы до дома может возникать погрешность в 10-200 шагов на 1000 реальных. Это объясняется тем, что некоторые движения руками и наклоны браслет может ошибочно посчитать за шаги.

    Обновление шагов на экране браслета происходит с задержкой. Рекомендуется анализировать статистику по шагам в конце дня, тогда погрешность будет минимальной.

    Плюсы
    • Качественная сборка и надежность
    • Абсолютная водонепроницаемость
    • Большой и качественный дисплей
    • Широкий набор функций
    • До 6 дней автономной работы при активном использовании
    • Дисплей защищен закаленным стеклом
    Минусы
    • «зависание» при большом количестве накопленных сообщений
    • Отсутствует трекер GPS
    • Небольшой выбор циферблатов на главный экран
    • Нет возможности управления музыкой на телефоне

    Honor Band 4 Running Edition – лучшее решение для бега

    Наши оценки

    Точность шагомера 9.4

    Функционал 7.5

    Качество дисплея 9.0

    Автономность 8.0

    Дизайн 8.0

    Удобство использования со смартфоном 8.4

    8.7 Средняя оценка

    Honor Band 4 Running Edition – это специальная линейка браслетов, разработанная для бега, поэтому в комплекте с устройством идет пластиковая насадка для крепления на обувь.

    Гипоаллергенный ремешок приятен на ощупь и не выглядит дешевым. Классическая застежка-пряжка надежно фиксирует браслет на руке. Доступны 5 цветовых вариаций ремешка. Основной модуль с экраном легко вытаскивается из своего гнезда благодаря гибкости ремешка.

    Монохромный P-OLED экран с диагональю 0.5 дюйма не имеет сенсора, а все управление возлагается на сенсорную кнопку под ним.

    Модель не имеет датчика измерения пульса, в отличии от своего старшего брата (Honor Band 4). Но устройство не лишено других функций: подсчет шагов, пройденного расстояния и калорий, уведомления с телефона, умный будильник, поиск телефона, напоминание об отсутствии активности, активация экрана поднятием запястья и переключения пунктов меню поворотом руки.

    Можно настроить прием уведомлений от любых приложений, но браслет не будет показывать само сообщение и адресата отправления, он только даст сигнал.

    Аккумулятор на 77 мАч позволяет браслету работать в режиме ожидания 20 дней, а при активном использовании около 10 дней.

    Теперь по поводу шагомера: шаги в машине и общественном транспорте трекер не считает, погрешность в точности подсчета до 4%. Тесты: прошел 100 шагов, браслет показал 107, прошел 500 шагов, браслет выдал 509, прошел 1000 шагов, браслет учел 1037.

    Браслет предназначен для бега, он умеет считать средний темп, среднюю скорость, длину шага, среднее время контакта с землей, средний толчок при приземлении, средний выворот, средний угол подъема, а также производить анализ и давать рекомендации.

    Погрешность подсчета расстояния во время пробежки, как правило, составляет до 5%, но иногда может достигать и 10%. Тесты: пробежал круг в 400 метров, браслет показал 360; пробежал 1 км, браслет показал 1.04 км; пробежал 1.3 км, браслет показал 1.29 км.

    Плюсы
    • Низкая цена
    • Водонепроницаемость WR50 (можно плавать и принимать душ)
    • Легкий и компактный
    • Привлекательный дизайн
    • Насадка для обуви
    • Измерение большого количества параметров бега
    • Держит связь с телефоном до 40 метров
    • Умный будильник
    • Больше недели без зарядки
    • Высокая точность
    Минусы
    • Нет датчика ЧСС
    • Маленький монохромный дисплей
    • Не показывает текст уведомлений и адресата
    • Не самый корректный мониторинг сна

    Xiaomi Mi Band 3 – самый доступный и популярный браслет

    Наши оценки

    Точность шагомера 8.6

    Функционал 8.0

    Качество дисплея 8.9

    Автономность 8.0

    Дизайн 8.9

    Удобство использования со смартфоном 9.0

    8.6 Средняя оценка

    Где купить в Москве и регионах:

    Модель с овальным, выпуклым экраном, из-за чего он иногда цепляется за одежду и царапается. Ремешок красивый, удобный, но защелкивается только на один гвоздик, может произвольно расстегнуться.

    Гаджет от Xiaomi отличается невысокой ценой, но приличным набором функций. Есть пульсометр, мониторинг фаз сна, режим поиска телефона, счетчик калорий, наличие уведомлений о повышенном сердцебиении и многое другое. Но не все из заявленных функций работают как надо. Например, пульсометр выдает правильную информацию исключительно в режиме покоя. Во время нагрузки данные могут отличаться от реальности на 20-30%.

    Помимо уязвимости к царапинам, экран устройства плохо отображает информацию при ярком солнечном освещении, что во многом объясняется выпуклой формой стекла.

    Учет шагов Mi Band осуществляет на основе G-сенсора и умножает их количество на среднюю длину шага, рассчитанную исходя из указанного вами роста. Таким образом, добиться максимальной точности в подсчете шагов можно только при перемещении со средней длиной шага с обычными движениями руками (характерными для ходьбы).

    При обычной активности браслет может считывать за шаги любые взмахи руками или изменения положения тела. В таком случае примерная погрешность шагомера к концу дня может достигать 30 процентов. В общественном транспорте на 2-3 км дороги трекер может насчитать 300-500 шагов.

    Но способ увеличения точности шагомера все же есть. Для этого необходимо в «Активности» выбрать любой род занятий, в результате чего будет подключен GPS вашего смартфона, который позволит уменьшить погрешность подсчета шагов до незначительной. Но вместе с GPS также будет включен и пульсометр браслета в режиме постоянного измерений ЧСС, что негативно скажется на автономности.

    Плюсы
    • Низкая стоимость
    • Широкий набор функций
    • Влагозащита по стандарту WR50 (душ, плавание)
    • Батарея держит 10-15 дней
    • Продуманное приложение
    • Виджет погоды
    Минусы
    • Неточная работа пульсометра во время тренировок
    • Не держит в памяти больше 5 уведомлений
    • Шагомер завышает реальные показатели
    • Выпуклый дисплей иногда царапается

    Garmin Vivosmart 4 с отслеживанием уровня стресса и энергии

    Наши оценки

    Точность шагомера 8.8

    Функционал 9.5

    Качество дисплея 8.6

    Автономность 6.8

    Дизайн 9.3

    Удобство использования со смартфоном 8.2

    8.5 Средняя оценка

    Легкий супертонкий фитнес-браслет с удобным силиконовым ремешком. Трекер не доставляет никакого дискомфорта на запястье, с ним удобно спать. Дисплей маленький, но яркий и с автоматической настройкой под уровень окружающего освещения. Дизайн браслета является шагом вперед для Garmin.

    Водонепроницаемость 5ATM позволяет использовать гаджет даже при плавании. Специальный датчик Pulse Ox способен оценить уровень кислорода в крови в любое время суток. Также устройство может отследить уровень стресса и энергии – вы будете точно знать, когда организм готов к нагрузке.

    При активном использовании одного заряда фитнес-браслета хватает в среднем на 4 дня. Но если включить яркость дисплея на максимум и запустить постоянное измерение уровня кислорода в крови и пульса, то трекер проработает чуть больше одного дня.

    Браслет точно измеряет пульс в состоянии покоя, но во время физической активности с нарастанием темпа увеличивается и погрешность пульсометра.

    Присутствуют все стандартные для фитнес-браслетов функции: подсчет шагов, измерение пульса, установка целей, мониторинг сна, контроль сожженных калорий, прием оповещений и уведомлений, просмотр прогноза погоды, управление камерой смартфона, функция поиска телефона и многое другое. Vivosmart 4 по-настоящему многофункциональный современный фитнес трекер.

    Из недостатков можно отметить маленький экран, на котором очень трудно читать сообщения, а иногда часть текста вообще не видна. Помимо того, что в фитнес браслете за 16 тысяч отсутствует встроенный датчик GPS, также исключена возможность подключения к GPS смартфона. Качество дисплея оставляет желать лучшего. Кроме того, некоторые покупатели отмечают низкий уровень российской поддержки.

    Приближенным к профессиональному спорту это устройство подойдет отлично. Те, кому важно не просто мерить шаги, но и отслеживать основные показатели здоровья, этот гаджет придется по душе.

    Плюсы
    • Удобный тонкий браслет
    • Компактный и легкий гаджет
    • Измерение уровня кислорода в крови
    • Водонепроницаемость 5 АТМ
    • Лаконичный дизайн
    • Точный шагомер
    • Инновационная функция мониторинга энергии Body Battery
    • Расширенные показатели мониторинга сна
    • Многофункциональность