Программа здоровье в айфоне не работает. Как смартфон считает шаги и верны ли данные

27.12.2023 Разное

Приложение «Здоровье» в iOS: зачем оно нужно, какие данные в нем фиксируются, какие полезные настройки есть? О том, как вести здоровый образ жизни с Apple, читайте в нашей статье.

Apple Health («Здоровье») - это аггрегатор данных о состоянии вашего организма в вашем iPhone. Приложение собирает данные от различных фитнес-приложений, установленных на вашем смартфоне, а также с Apple Watch, анализирует их и оформляет всю информацию в удобном виде, чтобы дать вам комплексное представление о состоянии вашего здоровья.

Apple Health. Категории

Apple Health: категории медданных

В приложении «Здоровье» есть четыре различных категории данных. Они позволяют вам быстро получить представление о вашем питании, ритме сна, физических нагрузках и других важных вещах.

  • Активность : в этой категории собираются данные о ваших физических нагрузках и занятиях спортом. Здесь вы узнаете, сколько шагов сделали за день, как долго сидели неподвижно и сколько калорий потратили.
  • Сон : для хорошего сна очень важен отрегулированный биоритм. В этой категории вы сможете найти информацию о том, сколько длится ваш сон, и во сколько вы ложитесь спать.
  • Осознанность : в этой категории вы найдете данные о ритме вашего дыхания. Кроме того, вы сможете получить представление о том, насколько регулярно в течение дня вы делали перерывы, которые помогают избежать развития стресса.
  • Питание : вы считаете калории, хотите питаться менее жирной пищей, или думаете, что потребляете слишком много кофеина? В категории «Питание» вы можете проанализировать свое меню и внести необходимые коррективы.

Кроме того, в приложении есть и дополнительные категории: сердце, измерения тела, репродуктивное здоровье, анализы, основные показатели.

Apple Health. Отслеживание фитнеса

Apple Health: здоровье

Если вы используете iOS 8 или более позднюю версию и не видите приложение «Здоровье», возможно, вам придется обновиться до последней версии iOS.

Кроме того, для правильного использования приложения «Здоровье» может потребоваться активировать параметр «Отслеживание фитнеса»:

  1. Откройте настройки iPhone.
  2. Выберите категорию Общие , затем нажмите Конфиденциальность .
  3. Чтобы использовать функции приложения «Здоровье», в разделе Здоровье > Отслеживание фитнеса сдвиньте ползунок вправо.

Apple Health. Поиск приложений

Некоторые функции по сбору информации о вашей активности и здоровье ваш iPhone и Apple Watch выполняют автоматически. Среди них подсчет шагов и измерение частоты сердечных сокращений.

Но вы можете интегрировать в приложение «Здоровье» множество других данных о вашем здоровье, собранных с помощью сторонних приложений:

  1. Откройте приложение «Здоровье» и нажмите на одну из четырех категорий.
  2. Вам будет предложено посмотреть пояснительное видео. Кроме того, вы увидите приложения, соответствующие этой категории. Коснитесь любого из приложений, чтобы узнать о нем больше и загрузить его.
  3. Если вы уже используете какие-то приложения для сбора данных о своем здоровье, найдите их в поле поиска на стартовом экране приложения «Здоровье» и добавьте их.

Дополнительные настройки приложения Apple Health

Apple Health: интеграция с Apple Watch
  • Если вы хотите вручную указать значения вашего артериального давления, нажмите Метаданные , а затем Основные показатели . Выберите тип данных, например, Давление и нажмите на значок плюса. Введите значения вручную.
  • Вы также можете импортировать данные о вашем здоровье, если ранее использовали другие приложения. Войдите в приложение «Здоровье», выберите необходимые данные и найдите пункт Экспорт . Обычно это значок в форме прямоугольника, из которого указывает стрелка. Выберите Добавить в „Здоровье“ . Затем в приложении «Здоровье» в разделе Метаданные выберите пункт Состояние здоровья и нажмите на него, чтобы просмотреть нужную информацию.
  • Для того чтобы мотивировать себя больше заниматься спортом или сесть на диету, вы можете активировать в приложении функцию информирования о вашем ежедневном прогрессе. Просто нажмите Сегодня в нижней части приложения, чтобы просмотреть статистику по различным данным.
  • Вы можете добавить самые важные для вас данные в Избранное . Нажмите на Метаданные , затем на категорию и тип данных. Выберите статистику или информацию и ниже выберите Добавить в избранное . В Избранном вы легко сможете увидеть информацию за текущий месяц о приросте вашей мышечной массы, диете или частоте сердечных сокращений.
  • Если у вас есть Apple Watch, данные умных часов автоматически вносятся в приложение «Здоровье». Для этого часы и айфон просто должны быть синхронизированы со смартфоном. Вы можете получать со смарт-часов данные о вашем сердечном ритме, движении и дыхании.

В связи с приближающимся выпуском Apple Watch готовится выйти самостоятельное приложение Apple Health на iOS 8, которое будет следить за состоянием здоровья своего владельца. Долгожданное носимое устройство будет синхронизироваться с iPhone и передавать все данные о вашей активности и частоте сердечных сокращений, чтобы вы могли видеть полную картину вашего физического состояния в личном кабинете.

Однако, как вам может быть известно, приложение Apple Health уже вполне успешно работает с большинством популярных фитнес-трекеров и других устройств, которые есть на рынке.

Если у вас уже есть устройство Jawbone , Nike или Misfit , то вы можете синхронизировать данные Apple Health при помощи сопутствующего приложения.

Несмотря на протокол HealthKit , приложение хорошо работает со сторонними приложениями и устройствами и следит за вашей активностью, сном, весом, количеством жира в организме, давлением, питанием, температурой тела и многими другими параметрами.

Честно говоря, вам вообще не нужны никакие дополнительные устройства, чтобы пользоваться базовыми функциями Apple Health благодаря датчикам движения, которые есть в iPhone , технологии GPS и сопроцессору серии М.

Таким образом вы сможете собирать информацию о количестве шагов, сожжённых калорий, пройденных лестничных пролётов и расстоянии, всего лишь нося свой iPhone с собой.

Мы представляем вашему вниманию инструкцию по использованию Apple Health .

Личный кабинет приложения

Когда вы открываете приложение, то видите множество графиков, которые показывают вам статистику о состоянии вашего здоровья за день, неделю, месяц, год.

Нажав на точку данных, например на «Расстояние», вы увидите всю информацию по этому параметру, также вы можете вручную добавить новую точку данных, которая будет видна и при пользовании другими устройствами, или же вообще удалить её с панели приложения.

Использование приложения Apple Health с устройствами

Приложение Apple Health может работать автономно у владельцев iPhone , но для этого ему всё равно нужен человек, который бы постоянно носил с собой смартфон. Если вы пойдёте, например, в туалет и при этом оставите телефон на рабочем столе, то он не отследит количество шагов, которое вы сделали, дистанцию, которую прошли, и число лестничных пролётов, которые вы преодолели.

Для получения более полной картины о вашей ежедневной активности Apple Health можно синхронизировать с другими фитнес-трекерами или умными часами, которые вы носите постоянно при помощи сопутствующего приложения на устройстве (для этого можно использовать и другие устройства, например датчик ЧСС или умные весы).

Существует целый ряд приложений, которые хорошо работаю в паре с Apple Health благодаря протоколу HealthKit .

Например, каждый раз, когда вы пользуетесь весами Withings Smart Body Analyzer , тонометром Wireless Blood Pressure Monitor или специальным трекером сна Aura Smart Sleep System , вся полученная информация при помощи Bluetooth или Wi-Fi отправляется в приложение Health Mate от Withings . Если вы хотите, чтобы эти данные попали и в приложение Apple Health , то вам просто нужно будет разрешить ему их использовать.

Использование Apple Health с другими приложениями

Если вы на протяжении нескольких лет пользовались приложением MapMyFitness или RunTracker , то Apple Health услужливо импортирует всю историю ваших данных из этих приложений.

Этот процесс будет несколько отличаться для каждого приложения, но вот несколько примеров:

Когда вы подключите приложение, то увидите его в списке источников. Теперь вы сможете автоматически получать информацию, а также делиться вручную введёнными данными с другими приложениями.

Изменение данных в личном кабинете

Идея создания личного кабинета заключается в том, чтобы пользователь мог быстро получить доступ к нужной информации, при этом не углубляясь в само приложение. Это имеет смысл, если вы легко можете добавлять или удалять категории в зависимости от поставленных целей.

Например, если вы тщательно отслеживаете количество потребляемого кофеина, то вы можете зайти в Данные о здоровье > Питание > Кофеин > Показывать в личном кабинете.

Аналогичным образом вы сможете увидеть количество калорий, сожжённых во время физической активности и отдыха, количество жира в организме, анализ сна и прочее.

Там так много параметров, что производители совершенно разумно ограничили количество данных, которые можно просматривать в личном кабинете.

Добавление данных вручную

Существует два способа добавлять информацию в приложение Health : первый — это автоматическое добавления данных с подключенных устройств и приложений, например с Apple Watch ; второй способ предполагает введение информации вручную. Несмотря на то, что использовать автоматическую синхронизацию удобнее и лучше, бывают случаи, когда приходится добавлять метрические показатели вручную.

Например, если вы отслеживаете частоту пользования ингалятором при астме, то вам придётся добавлять информацию вручную. Просто найдите нужные метрические данные на вкладке о состоянии здоровья и добавьте точку данных. Это сработает, если вы, например, были на пробежке, но забыли взять с собой устройство, и хотите вручную добавить пройденное расстояние.

Отслеживание сна с помощью Apple Health

Дело в том, что у Apple Watch нет трекера сна, т.е. для того, чтобы информация о вашем сне попала в приложение Health , вам придётся использовать другое носимое устройство или приложение.

Действительно хороший фитнес-трекер может измерять качество сна по уровню вашей подвижности (например, Jawbone , Misfit и Garmin Vivofit ), в то время как приложения типа Sleep Time+ (которые работают, если положить ваш iPhone на ночь под подушку) отправят полученные данные обратно в приложение Health .

Контроль за питанием с помощью Apple Health

Контроль за питанием с использованием мобильных приложений и так может превратиться в мучение, а необходимость вручную добавлять информацию, например, о потреблении натрия в разделе «Питание» в Apple Health только ухудшает ситуацию.

Однако, если вы используете приложение типа Weight Watchers , записывая туда всё съеденное за день, или UP Coffee для отслеживания количество потреблённого кофеина, то они тоже могут отправлять информацию на Apple Health , если у них есть к нему доступ.

Все продукты, которые вы добавляете, содержат информацию о своей питательной ценности: о количестве белков, жиров, углеводов, натрия и других более мелких категориях (всего их 38), например о содержании калия, магния, эммм… меди в пище.

Медицинский идентификатор

Возможность создать медицинский идентификатор в приложении Health может спасти вам жизнь.

На этой вкладке вы можете добавить свои антропометрические данные, информацию о состоянии здоровья, аллергии, принимаемых лекарствах, группе крови, о вашем статусе в качестве донора органов, а также оставить номер человека, которому можно позвонить в экстренной ситуации.

Если вы включите Доступ в чрезвычайных ситуация, то люди смогут просмотреть ваш профиль с экрана блокировки iPhone . Теперь достаточно провести пальцем для разблокирования экрана, нажать «Экстренная ситуация» и выбрать «Медицинский идентификатор» в меню набора номера.

Apple Health и ваши врачи

При регулярном использовании приложение Apple Health предоставляет наиболее увлечённым пользователям огромное количество данных о состоянии здоровья, которые помогут ваш в будущем повысить уровень своих знаний, увидеть основные тенденции, делать правильный выбор и изменить свой образ жизни так, чтобы вы прожили долгую жизнь без болезней.

Сравнительно новая идея «Подсчитай себя» позволит пользователям увидеть реальную связь между, например, повышением сложности тренировок и улучшением сна, причём всё это подтверждается в количественном выражении.

Помимо этого создатели Apple Health надеются, что приложение повлияет на наше медицинское обслуживание. В планах стоит разработка проекта, согласно которому пользователи смогут отправлять информацию, собранную приложением, своим лечащим врачам. Это должно привести к ранней диагностике возможных заболеваний, более направленным профилактическим мерам и более полному пониманию состояния здоровья пациента.

Приложение также удобно для пользователей, поскольку в нём есть раздел «Результаты». Например, если пользователь iPhone регулярно делает анализ крови, то он может занести данные в приложение и следить за изменениями на протяжении долгого периода времени.

Работа с ResearchKit

Во время недавно прошедшего мероприятия Spring Forward компания Apple объявила о выпуске ResearchKit , который позволит пользователям приложения Health использовать и предоставлять свои данные для медицинских исследований.

На исследование сердечно-сосудистой системы, которое проводит Стэнфордский университет, подписалось 11 тысяч человек в течение 24 часов. Исследователи признаются, что у них ушло бы около года на то, чтобы собрать столько реальных данных, так что это большой шаг вперёд.

В App Store уже есть приложения, позволяющие участвовать в исследованиях, которые борются с болезнью Паркинсона, диабетом, астмой и раком груди. Просто вбейте ResearchKit в поиске на App Store и вы их увидите. Для некоторых из них придётся сдать анализы, другие же возьмут данные из приложения Health .

Компания Apple абсолютно уверена, что все данные остаются анонимными.

Кажется, времена, когда ваш телефон не мог заменить десятки карманных устройств, давно прошли. Сейчас их вытеснили смартфоны, включающие в себя огромное количество функций, начиная с компаса и заканчивая диктофоном. Мы во многом на них полагаемся, в том числе и во время наших ежедневных прогулок. Поэтому давайте разберемся в лучших шагомерах, разработанных под iPhone.

Насколько точен сопроцессор М7 для подсчета шагов? Чтобы разобраться в этом вопросе, было исследовано 6 шагомеров, которые работали на iPhone 4S и iPhone 5s в течение нескольких недель. После этого были сверены результаты одной из прогулок, шаги которой были буквально подсчитаны вручную.

И вот диаграмма полученных данных, и как вы видите, данные расходятся:

M7 – Steps

Шагомер M7 – Steps сразу же привлекает своим минималистичным и понятным интерфейсом. Приложение отображает в одной из вкладок количество шагов, сделанных за день, неделю или месяц. Но на этом все.

Вы можете прокрутить вправо или влево, чтобы просмотреть результаты предыдущих дней. Но, нажав на эти данные, вы не получите никакую другую дополнительную информацию.

Свою активность за месяц вы также можете просмотреть в виде графика или списка с различными датами. Приложение функционирует в фоне один раз в день, чтобы перенести информацию о сделанных шагах, поэтому ущерб батареи почти не наносится.

Так как приложение привязано к М7, опробовать его на iPhone 4S, естественно, не удалось. Благодаря M7 – Steps, полученные данные весьма точны и совпадают с другими приложениями, использующими сопроцессор М7.

Уже через день использования, его приятный интерфейс показался скучным, а отсутствие дополнительных функций начало разочаровывать. Приложение весьма полезно для тех, кому кроме фактического подсчета шагов больше ничего не нужно.

Stepz

Как и предыдущее приложение, Stepz полагается на данные, полученные от М7, поэтому оно не работает на iPhone 4S. Разница заключается в ярком дизайне и дополнительных возможностях, предоставляемых Stepz.

В приложении вы обнаружите цветную шкалу, которая отображает количество шагов, сделанных за день, пройденную дистанцию (в милях), а также средние показатели за неделю. Вверху, на яркой зеленой линии вы обнаружите максимальное количество совершенных вами шагов.

Максимальное количество будет окрашено в шкале зеленым цветом, среднее — оранжевым, а минимальное — красным. Таким образом, шкала представляет собой весьма понятное и наглядное руководство.

Нажав на статистику, вы измените гистограмму с шагов на пройденные мили. Плюс, при желании, сможете ознакомиться с количеством шагов, сделанных за день, неделю или месяц.

Stepz в такой же степени точен, как приложения M7 – Steps, Breeze и Pacer. Оно отличается дизайном, но остается таким же понятным и доступным для новичка.

Walker M7

Следующее бесплатное приложение — Walker M7, которое, как вы уже догадываетесь, опирается на данные сопроцессора М7.

В то время, как приложение отображает точные данные, оно также предоставляет больше функциональных возможностей, чем два предыдущих шагомера.

Walker M7 отображает количество шагов в кругу на главном экране приложения. Справа вы можете указать, собираетесь вы ходить или бегать, это помогает приложению более точно отслеживать ваши шаги. Помимо этого, на экране отображается пройденная дистанция, сожженные калории, время, которое вы посвятили прогулке, и ваша скорость.

Кнопка меню в правом верхнем углу открывает дополнительный список опций, которые включают в себя графики, статистику, карту и рейтинги. Графики позволяют переключаться между шагами, дистанцией и калориями. пролистнув вправо, вы получите информацию о вашем весе, количестве накопленного жира и кровяном давлении.

В статистике ваша активность отображается в виде цветных сегментов диаграммы. Если вы здесь пролистнете вправо, получите данные о беге, влево — о прогулке.

Walker M7 отображает точные сведения и обладает расширенной функциональностью. К тому же, возможность вносить самостоятельно данные о вашем весе или давлении поможет людям со слабым здоровьем отслеживать немаловажные для них показатели.

Pacer

Pacer — это одно из двух приложений, которые также работали и на iPhone 4S. Как и в Walker M7, здесь можно отслеживать некоторые показатели здоровья, а также просмотреть рекомендации, помогающие вам вести более активный образ жизни.

На главном экране приложения отображаются шаги, сделанные за день, время активности и сожженные калории. Здесь же показывается ваш уровень активности и прогресс в течение дня. Пролистните вправо, и вы увидите график активности за день, еще один свайп предоставит вам доступ к кнопке, которую необходимо нажать, когда вы совершаете пробежку или длительную прогулку.

В Pacer встроено три фитнес-плана: Couch To 10K Steps (Достигнуть 10 000 шагов), Walk 4 Weight Loss (Прогулка для потери веса) и Build Your Own Plan (Составление своего собственного плана). Для следования подобному плану, в приложении не достает лишь уведомлений или своего рода мотивации, чтобы двигаться к намеченной цели.

В приложении также можно соревноваться в достигнутых результатах со своими друзьями. Единственное, чего бы не мешало Pacer, это карта совершенного маршрута.

Данные, полученные от iPhone 5s и iPhone 4S отличались, iPhone 5s, конечно же, был более точен благодаря встроенному М7. Например, при прохождении нескольких кварталов, iPhone 4S показывал 286 шагов (что невозможно при таком расстоянии), а iPhone 5s — 1440 шагов.

Breeze

Breeze чем-то напоминает RunKeeper. Приложение показывает вашу главную цель и путь к ее достижению.

На главном экране полученные данные отображаются в круге, находящемся на очень приятном фоне. Группа из семи других небольших кругов (ваш прогресс за неделю) заполняется в зависимости от того, насколько вы приблизились к заданной цели. Нажав на один из них, вы получите подробную информацию о прошедшем дне.

К сожалению, очень часто Breeze не может отобразить геопозицию и пройденный маршрут, а лишь только пузырь с подсчитанными шагами. При этом Breeze сообщает вам о вашем прогрессе и даже слишком часто отправляет мотивационные послания.

Приложение приятное как визуально, так и функционально. Но хотелось бы, чтобы оно работало более корректно, хотя бы в отношении карт. Может быть в версии 2.0?

Moves

Последним приложением в нашем списке значится Moves, которое работает как на iPhone 5s, так и на iPhone 4S. Оно отображает шаги, графики движения, начальную точку отправления и конечный пункт назначения.

Moves разработано невероятно хорошо, что бы вы не нажали — все прекрасно работает. В разноцветных кругах отображается количество шагов, совершенных во время бега или прогулки, а также затраченное на них время. Прокрутив вниз вы увидите график, который можно пролистывать влево и вправо, чтобы ознакомиться со статистикой предыдущих дней.

Если приложение может определить ваши места остановок, оно может, например, написать “San Francisco Public Library” (Публичная библиотека Сан-Франциско) или обозначить его как неизвестную территорию. Ее, в свою очередь, вы можете обозначить самостоятельно, например, как дом, тренажерный зал или работу, и Moves тут же их запомнит.

Вы можете нажать на любую остановку или линию движения от одного места к другому и просмотреть их на карте местности. Все ваши маршруты будут обозначены разноцветными линиями: зеленые — прогулки, синие — велосипед, серые — машина или автобус. Каждую из них вы сможете подправить, если приложение ошиблось.

Как всегда, показания iPhone 4S сильно отличались от iPhone 5s. Например, когда iPhone 4S показывал 41 шаг, iPhone 5s насчитывал 99 шагов. Правда, стоит отметить, что Moves было единственным приложением, способным по-настоящему отличить пешую прогулку от велосипеда.

В апреле Moves приобрела Facebook, а значит теперь у этой сети есть доступ ко всем вашим данным. Как она их использует, никто не знает, но многие пользователи сразу же в негодовании удалили свои аккаунты и обрушили приложение в рейтинге App Store. Имеет ли данная информация для вас какое-либо значение, неизвестно, но вы, безусловно, должны об этом знать.

У каждого из перечисленных приложений есть свои достоинства и недостатки, и в данном случае каждый выбирает для себя наиболее подходящую программу по дизайну и функциональности. Одно можно сказать наверняка, с использованием сопроцессора М7 чувствуется значительная разница при подсчете шагов, что, безусловно, дает неоспоримое преимущество iPhone 5s.

Я постоянно тренируюсь по приложению, которое называется 7 Minute Workout, но я также веду журнал активности в приложении Argus. Мои шаги посчитаны моим же браслетом FitBit, и мой пульс отслеживаются в Instant Heart Rate. Мои данные были разбросаны по нескольким приложениям пока не появилось приложение "Здоровье" (Health) от самого производителя Айфонов.


"Здоровье" - приложение разработанное Эпл и предустановленное в iOS 8, даёт нам возможность собрать данные из всех видов приложений в одном месте.

Вы часто будете видеть "Здоровье" в контексте подсчета калорий и слежения за фитнес-активностью, но эта платформа предназначена для обработки гораздо большего, чем эти данные. При правильном применении, приложение может помочь вам получить контроль над другими областями самочувствия, такими как потребление витаминов (при возмещении их недостатков, например), отслеживание уровня глюкозы в крови, сон, и даже жизненно важными показателями, такими как частота пульса и артериальное давление.

Создайте свою панель управления.

Приложение "Здоровье" является агрегатором, предназначенным для сбора данных. Большую часть времени, метрики, которые появляются на приборной панели будут основываться на данных, полученных от других приложений. Но, есть два исключения: подсчёт шагов и количество взлётов.

Шаги и количество взлётов.
Используя процессор движения на 5S, 6 или 6 Plus, "Здоровье" может отслеживать ваши шаги без помощи внешнего приложения или устройства, такого как FitBit. То же касается и Айфонов 6 и 6 Plus, оба они могут отслеживать и количество взлётов (имеется в виду реагирование на изменение положения относительно уровня моря, что происходит, например, при взлёте самолёта) с помощью встроенного барометра.

  • Чтобы отслеживать шаги, перейдите на вкладку "Данные о здоровье" (Health Data), затем на "Фитнес" (Fitness). Здесь, перейдите на число подъёмов и шагов, затем включите "Показать на панели" (Show on Dashboard). Теперь эта статистика появится на Панели управления.
Отслеживание других приложений в "Здоровье".
Вот где начинается самое интересное. В приложении "Здоровье", проверьте вкладку "Источники" (Sources). Если у вас установлены совместимые приложения, здесь вы можете дать им разрешение передать свои данные в "Здоровье".

Чтобы показать данные о здоровье из фитнес-приложений и устройств на панели управления приложения "Здоровье":

  1. Перейдите к источникам, затем к нужному приложению и включите разрешения чтения и записи. Укажите тип разрешений: «Активные калории" (Active Calories) или "тренировки" (Workouts).
  2. Перейдите на вкладку "Данные о здоровье" (Health Data), и найдите тип разрешения, записанный на первом этапе. В этой категории, разрешите показ на Панели управления.
  3. Все, что отслеживается в этом приложении, теперь будет отображаться на Панели управления.
Чтобы найти приложения, совместимые с приложением "Здоровье", войдите в магазин App Store, затем перейдите в категорию "Здоровье и фитнес" .


Секретное оружие приложения "Здоровье".

Где "Здоровье" действительно блещет, так это в своей уникальной способности позволяющей приложениям общаться друг с другом. Когда вы предоставляете разрешение приложению во вкладке "Источники", вы часто будете видеть две категории: писать и читать. "Писать" - позволяет приложению "Здоровье" получать данные; чтение позволяет ему передавать данные.

При включении разрешения на чтение, приложения могут получать информацию от коллег приложений. Возьмем следующий пример. Вы используете FitBit Aria для слежения за своим весом, что в настоящее время записывается в приложении "Здоровье". Вы проводите тренировку в 7 Minute Workout, который вы установили для записи данных расхода калорий и подсчёта веса. В этом случае 7 Minute Workout теперь получит доступ к вашему зарегистрированному весу и правильно рассчитает расход калорий.

Вариантов этих сценариев много, и они станут более полезными, когда разработчики интегрируют свои приложения со "Здоровьем". Некоторые приложения, вроде Argus пытались предложить те же функции взаимодействия между приложениями, но не хватало инструментов, чтобы сделать этот опыт успешным.

Настройка Медицинского ID.

Если вы когда-нибудь будете нуждаться в скорой медицинской помощи, ваш медицинский ID может быть использован для идентификации того, кто вы, и вашей медицинской истории. Медицинские работники могут получить к ней доступ с экрана блокировки посмотрев на Медицинский ID.
  • Чтобы настроить Медицинский ID, перейдите на соответствующую вкладку приложения, а затем нажмите "Изменить". Обязательно включите параметр "Показывать на экране блокировки", так чтобы медики могли просматривать ваши данные.

Где "Здоровье" бесполезно.

Это только начало, и понятно, что приложение будет развиваться. Самым разочаровывающим моментом является то, что пользователи не могут никуда экспортировать свои данные. Было бы действительно полезным, если пользователи имели возможность сохранять свои данные в электронные таблицы или экспортировать их в другие приложения.

"Здоровье" также может быть чуть более полезным. В разделе "Данные о здоровье> Все" есть много поддерживаемых типов данных, но Эпл, плохую показывает, как пользователи могут получить эти данные. В идеале, Эпл должен бы представить рекомендации приложениям по мере их появления.

Наконец, было бы полезно, если компания Эпл позволила пользователям заблокировать приложение сенсорным ID.

Apple про это не говорила, но встроенный шагомер айфона нуждается в калибровке.

Для этого нам потребуется любая бесплатная спортивная программа. Я рекомендую Runtastic или Runkeeper .

Статьи с пометкой «ФИШКА» включают короткие рецепты для активации малоизвестных функций в операционных системах iOS, OS X и в гаджетах Apple. Если вы уже знали об этом – мы с гордостью вручаем вам виртуальную медаль «продвинутого пользователя». Давайте подарим возможность получить такую награду и другим читателям;)

Почему вдруг всплыла проблема : во время прогулки с другом по городу, тот мне похвастался, что нашагал за сегодня уже 27 000 шагов (или 20 км) . Я взглянул на свой айфон и удивился, потому что мой результат был 18 000 шагов (или 11 км) .

Весь день мы были вместе и он никак не мог уйти в такой отрыв, если только не встал рано утром и тайком стал бегать, чего за ним не наблюдалось.

Я спросил его, совпадают ли данные айфона с показаниями трекеров активности или спортивных программ? – на что друг ответил, что никогда не использовал никаких трекеров.

Так возникла теория о необходимости калибровки айфона.

Установив на его телефон Runtastic, я зашел в настройки айфона по адресу Конфиденциальность → Службы геолокации → мотаем вниз до Системных служб → включаем Калибровку учета движения (достаточное, но не необходимое условие – нужен запуск софта).

Далее, запускаем спортивный софт и выбираем тренировку Ходьба. В верхнем правом углу должен появиться значок GPS. Гуляем размеренным темпом не меньше двух километров. После чего встроенный шагомер айфона станет точнее, а в приложении Здоровье отобразятся реальные показатели активности. Для улучшения точности желательно пройти тот же путь назад быстрее.

После калибровки данные двух айфонов становятся равны плюс-минус погрешность.

Владельцам Apple Watch ничего дополнительно устанавливать не надо, потому что в часах нужная тренировка уже имеется и называется Прогулка .

сайт Apple про это не говорила, но встроенный шагомер айфона нуждается в калибровке. Для этого нам потребуется любая бесплатная спортивная программа. Я рекомендую Runtastic или Runkeeper. Кому дальше можно не читать: владельцам любых спортивных трекеров. Статьи с пометкой «ФИШКА» включают короткие рецепты для активации малоизвестных функций в операционных системах iOS, OS X и в гаджетах Apple....